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妊娠39周代孕妈妈身体变化

发布时间:2018-06-09   作者:未知

  妊娠39周代孕妈妈身体变化

  孕39周的胎宝宝已经准备好与你们见面了!他的所有器官已发育成熟,胎儿现在还在继续长肉,现在胎儿体重大约有3.3-3.4kg,随着生活水平提高,现在体重在4kg以上的新生儿也很常见。胎儿身上的脂肪储备将会有助于宝宝出生后的体温调节。现在胎儿身上原来覆盖着的一层细细的绒毛和大部份白色的胎脂逐渐脱落、消失,胎儿的皮肤变得光滑。这些物质及其它分泌物也被胎儿随着羊水一起吞进肚子里,贮存在他的肠道中,变成黑色的胎便,在他出生后的一两天内排出体外。

  身体变化

  孕妇在这几周中会感觉很紧张心情烦躁焦急等,这都是正常现象。同时孕妇在这几周中身体会越来越感到沉重,因此要注意小心活动,避免长期站立,洗澡的时候避免滑倒等。好好休息,密切注意自己身体的变化,随时做好临产的准备。

  子宫中的胎儿

  39周的胎儿身长53厘米左右,体重3200~3400克,现在出生的宝宝是足月儿。

  营养与饮食

  为了储备分娩时消耗的能量,你应该多吃富含蛋白质、糖类等能量较高的食品。最好一日多餐,还要注意食物口味清淡、易于消化。为了避免胎儿过大,影响顺利分娩,应该限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入。

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